Кефирный коктейль с огурцом
Лёгкий несладкий коктейль из кефира, свежего огурца и укропа.
Ингредиенты
- 500 мл холодного кефира
- 1 огурец
- 4 веточки укропа
- Щепотка соли
- Чёрный перец по вкусу
Как приготовить
- Огурец вымойте и нарежьте. Если кожица грубая, снимите её.
- Укроп промойте и удалите жёсткие стебли.
- Соедините кефир, огурец и укроп в блендере, взбейте до однородности.
- Добавьте соль и перец по вкусу, ещё раз коротко перемешайте и подавайте.
